在2023年05月1日体重纪录（没有日志纪录）
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77.9 公斤
最近减少: 4.1 公斤.
还有: 12.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1256 千卡
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脂肪: 54.53克 | 蛋白质: 35.90克 | 碳水物: 158.44克.
早餐: Зеленый Чай, Сушеная Клюква, Простоквашино Сливки 10%, Американо. 午餐: Зеленый Чай, Тефтели в Томатном Соусе. 晚餐: McDonald's Кисло-Сладкий Соус , McDonald's Капучино Большой, McDonald's Картошка Фри Средняя, McDonald's Чизбургер . 更多的......
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一个星期减少0.6 公斤
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