在2023年04月27日体重纪录（没有日志纪录）
|
71.8 公斤
最近减少: 9.8 公斤.
还有: 8.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1513 千卡
|
脂肪: 91.06克 | 蛋白质: 33.44克 | 碳水物: 142.31克.
早餐: Молодой Зеленый Лук, Зеленый Листовой Салат, Помидоры, Житница Здоровья Масло Зародышей Пшеницы, Масляный Король Масло из Семян Расторопши, Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный). 午餐: Chikalab Chika Sport с Миндалем. 小食/其他: Мёд, Hochland Фетакса Классическая в Рассоле, Ашан Апельсин , Спаржа по-Корейски. 更多的......
|
一个星期减少1.6 公斤
|