在2023年04月26日体重纪录（没有日志纪录）
|
50.2 公斤
最近减少: 0.8 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1409 千卡
|
脂肪: 51.83克 | 蛋白质: 69.86克 | 碳水物: 182.35克.
早餐: Сушеный Персик, Ананас, Лапшевник, Жареное Яйцо, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Алан Шинка Королівська. 午餐: Сушеное Манго, Ананас, Курага, Финик, Галичина Сметана 15%, Галя Балувана Зразы с Мясом. 小食/其他: Ічня Сгущенное Молоко, Lekker Йогурт Натуральный 3%, Белоцерковский Сыр Кисломолочный 5%, Жареная или Запеченная Куриная Голень. 更多的......
|
一个星期减少7 公斤
|