|
74/61
|
68.6 公斤
最近减少: 9.5 公斤.
还有: 13.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1706 千卡
|
脂肪: 78.06克 | 蛋白质: 70.47克 | 碳水物: 176.69克.
午餐: Roshen Шоколад Чорний Пористий, Сарделька, Колбаса Варено-Копченая, Сыр, Белый Хлеб, Макароны с Маслом. 晚餐: Roshen Шоколад Чорний Пористий, Блины с Творогом, Ермолино Пельмени "Домашние". 更多的......
|
一个星期减少2.8 公斤
|