在2023年04月23日体重纪录（没有日志纪录）
|
58.5 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 3.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1378 千卡
|
脂肪: 79.96克 | 蛋白质: 75.43克 | 碳水物: 95.41克.
早餐: Lactima Сыр Тостовый, Хлеб Зерновой, Помидоры Черри, Шинка, Огурец (с Кожурой), Жареное Яйцо, Марципан, Сахар, Капучино. 午餐: Rougette Сыр Гриль, Котлета Куриная, Шампиньоны в Сметане, Гречка с Маслом, Капучино, Сахар. 小食/其他: Мягкая Салями, Lactima Сыр Тостовый. 更多的......
|
一星期增加0.5 公斤
|