在2023年04月17日体重纪录（没有日志纪录）
|
74.2 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 6.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1169 千卡
|
脂肪: 53.22克 | 蛋白质: 83.15克 | 碳水物: 92.86克.
早餐: Олейна Масло Подсолнечное Рафинированное, Молокія Молоко 2,5%, Кофе (из Молотых Зерен), Сто Пудов Рисовая Мука, Своя Лінія Ванильный Сахар, Розумний Вибір Стружка Кокосова, Яичный Желток, Білоцерківський Творог 5%. 晚餐: Лук, Огурец (с Кожурой), Яичный Белок, Капуста, Помидоры, Своя Линия Горчица Французская, President Крем-Сыр Классический 24,5%, АТБ Батон Элитный с Отрубями , De Luxe Оливковое Масло, Куриное Филе. 小食/其他: АТБ Банан, Яблоки Фуджи. 更多的......
|
一星期增加2.1 公斤
|
|
|