在2015年01月26日体重纪录（没有日志纪录）
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61.4 公斤
最近减少: 5.3 公斤.
还有: 2.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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983 千卡
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脂肪: 28.81克 | 蛋白质: 60.22克 | 碳水物: 123.30克.
早餐: Piña, Piña. 午餐: Recondo Pan Tostado Integral, DIA Taquitos de Jamón Curado, Patatas Cocidas, Judías Verdes. 晚餐: Pechuga de Pollo a la Plancha, Recondo Pan Tostado Integral, Tortilla Francesa. 小食/其他: Jamón Serrano, Carrefour Pan Tostado, Recondo Pan Tostado Integral, Jamón Serrano, Philadelphia Queso para Untar Light, Hacendado Yogur Natural Azucarado. 更多的......
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1886 千卡
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运动:
clase de padel - 1 小时, 案头工作（例如办公室的工作，坐着） - 8 小时, 家务 - 1 小时, 休息 - 6 小时, 睡眠 - 8 小时. 更多的......
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一星期增加3.3 公斤
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