在2023年04月18日体重纪录(没有日志纪录)
|
63.8 公斤
最近减少: 6.2 公斤.
还有: 4.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
818 千卡
|
脂肪: 32.45克 | 蛋白质: 47.23克 | 碳水物: 71.89克.
早餐: Eat4fit Грецкий Орех, Mestemacher Хлеб Фитнес, Ясенсвіт Яйця, Грибы9.04, Онисс Паштет Печеночный, Шостка Сыр Плавленый, АТБ Огурец. 午餐: Eat4fit Грецкий Орех, Злагода Йогурт без Наполнителя 1%, Pilos Творог, АТБ Яблоко Лиголь. 更多的......
|
一星期增加1.1 公斤
|
|
|