在2023年04月18日体重纪录（没有日志纪录）
|
95.6 公斤
最近减少: 1.4 公斤.
还有: 20.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
724 千卡
|
脂肪: 32.07克 | 蛋白质: 30.63克 | 碳水物: 84.08克.
午餐: Премія Оливкова Олія, Канів Голландський Сир, Болгарский Перец, Помидоры, Пучок-Свіжачок Салат Рукола-Шпинат, Гречка Отварная, Вареное Яйцо. 晚餐: Дольче Йогурт Персик-Маракуя 3,2%, Свиные Фрикадельки, Сливочное Масло, Приготовленная Цветная Капуста (из Свежих), Приготовленная Спаржа (Свежая). 小食/其他: Яблоко, Апельсин. 更多的......
|
一个星期减少4.9 公斤
|