在2023年04月18日体重纪录（没有日志纪录）
|
66.5 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2784 千卡
|
脂肪: 100.65克 | 蛋白质: 124.48克 | 碳水物: 351.92克.
早餐: Surf Coffee Лимонное Печенье, Mr. Djemius Низкокалорийный Сироп Сгущеное Молоко, ВкусВилл Кекс Владимирский с Творогом и Изюмом, Parmalat Молоко Низколактозное 0,05%, Level Kitchen Ленивые Вареники с Творогом и Вишневым Конфитюром, Caffe Italia Пицца 4 Formaggi, Solgar Омега-3, Кофе. 午餐: Level Kitchen Салат Нисуаз, Level Kitchen Отварная Барли, Level Kitchen Люля из Говядины с Томатным Соусом. 晚餐: RED Шоколад Апельсин и Миндаль, Level Kitchen Облепиховый Крем-Брюле в Слоеной Тарталетке, Level Kitchen Гречка Масала, Level Kitchen Куриная Оладья Запеченная с Овощной Икрой. 小食/其他: Капуста Белокочанная, Zero Низкокалорийный Сироп Сгущённое Молоко, На здоровье Хлопья Кукурузные без Сахара, Syntrax Казеин Micellar Creme, Lorenz Соленые Палочки Saltletts, Orbit Жевательная Резинка Клубника-Банан, Sula Леденцы, Caffe Italia Пицца Pera с Грушей и Голубым Сыром. 更多的......
|
一星期增加3.2 公斤
|