在2023年04月16日体重纪录（没有日志纪录）
|
56.3 公斤
最近减少: 10 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2503 千卡
|
脂肪: 105.72克 | 蛋白质: 154.92克 | 碳水物: 236.33克.
早餐: Конфеты из фиников, Своя Лінія Молоко 1%, Кофе Эспрессо, Кулич Пасхальный, Сваренное Вкрутую Яйцо. 午餐: Сваренное Вкрутую Яйцо, Компот без Сахара, Чука, Тилапии (Приготовленные, Сухое Тепло), Рис. 晚餐: Bob Snail Пастила, Арахис, Сухой Жареный Миндаль (без Соли), Фундук Сушеный, Куриное Филе Вареное, Кабачковый суп. 小食/其他: Три Медведя Мороженое Monaco Карамель и Кунжут, Замороженная Малина, Яготинский Творог 5%, Своя Лінія Молоко 1%, Кофе Эспрессо. 更多的......
|
一个星期减少0.9 公斤
|
|
|