在2023年04月11日体重纪录（没有日志纪录）
|
51.1 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 0.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1409 千卡
|
脂肪: 52.57克 | 蛋白质: 84.67克 | 碳水物: 151.47克.
早餐: Ананас, Жареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Авокадо, Алан Шинка Королівська. 午餐: BioTechUSA Протеин Iso Whey Zero, Lekker Йогурт Натуральный 3%, Фундук, Банан, Курица Вареная, Суп Овощной, Bauer Euro Mix, Галя Балувана Котлети Рибні. 晚餐: Банан, Розовое Вино, Курага, Ананас, Огурец (с Кожурой), Галя Балувана Котлети Рибні. 小食/其他: Круассан, Сахар, Словяночка Молоко 2,5%, Какао. 更多的......
|
一个星期减少0.7 公斤
|