在2023年04月11日体重纪录(没有日志纪录)
|
57.6 公斤
最近减少: 3.2 公斤.
还有: 3.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1001 千卡
|
脂肪: 42.74克 | 蛋白质: 57.11克 | 碳水物: 99.93克.
早餐: Морская Капуста, Капуста Тушеная с Мясом, Продукты из Старожилово Молоко 3,2%, Пятерочка Банан, Продукты из Старожилово Творог 3,8%. 午餐: Салат Овощной с Маслом, Свинина Тушеная, Перекресток Булочка Сдобная. 小食/其他: Ёбатон Суфле Шоколад-Кофе. 更多的......
|
一个星期减少1.1 公斤
|