在2023年04月10日体重纪录（没有日志纪录）
|
51.2 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 0.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1803 千卡
|
脂肪: 61.24克 | 蛋白质: 117.70克 | 碳水物: 207.06克.
早餐: Nature's Charm Кокосовое Сгущеное Молоко , Арахисовое Масло, Банан, Кулиничи Хлеб Тостовый Белый, Жареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Авокадо, Алан Шинка Королівська. 午餐: Финики, Курага, BioTechUSA ISO Whey Zero, Огурец (с Кожурой), Bauer Euro Mix, Галя Балувана Котлети Рибні. 晚餐: Сильпо Цукаты Помело, Барни Барни Молоко, Курага, Банан, Розовое Вино, Мястория Филе Миньон, Соевый Соус, Ghidetti Сыр Рикотта, Огурец (с Кожурой), Авокадо. 小食/其他: Мёд, Арахисовое Масло, Банан, Курага, Ананас, Суп Овощной, Курица Вареная. 更多的......
|
一星期增加1.4 公斤
|