在2023年04月10日体重纪录(没有日志纪录)
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66.7 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 7.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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702 千卡
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脂肪: 14.93克 | 蛋白质: 42.15克 | 碳水物: 105.63克.
午餐: Níspero, Carrefour Atún Claro al Natural, Naranjas, Cebollas Verdes y Tiernas, Recondo Pan Tostado Integral. 晚餐: Hacendado Gazpacho Tradicional, Fresas, Champiñones, Serrano Jamón Serrano, Recondo Pan Tostado Integral. 更多的......
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1606 千卡
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运动:
拉伸(瑜伽) - 30 分钟, 瑜伽 (Yoga) - 15 分钟, Apple Health - 23 小时 和 15 分钟. 更多的......
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一个星期减少2.1 公斤
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