在2023年04月9日体重纪录（没有日志纪录）
|
57.9 公斤
最近减少: 2.9 公斤.
还有: 3.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
939 千卡
|
脂肪: 38.65克 | 蛋白质: 54.74克 | 碳水物: 88.11克.
早餐: Простоквашино Творожок Клубника-Земляника, Яйцо Куриное, Геркулес Монастырский, Продукты из Старожилово Молоко 3,5%. 午餐: Свинина Отварная, Простые Гренки, Капуста Тушеная с Мясом, Балтийский берег Морская Капуста Салат "Витаминный". 小食/其他: Ёбатон Печенье Лимон-Лайм. 更多的......
|
一个星期减少0.4 公斤
|