在2023年04月9日体重纪录(没有日志纪录)
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90.4 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 20 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1099 千卡
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脂肪: 21.93克 | 蛋白质: 72.79克 | 碳水物: 164.28克.
午餐: Lijjat Papad, Hommade Dal Yellow, White Rice. 晚餐: Roti, Chicken with Gravy (Mixture). 小食/其他: Nutralite All Plant Protein Powder, Oranges , Grapes. 更多的......
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一个星期减少0.9 公斤
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