在2023年04月4日体重纪录(没有日志纪录)
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57.5 公斤
最近减少: 0.6 公斤.
还有: 3.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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989 千卡
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脂肪: 20.22克 | 蛋白质: 65.07克 | 碳水物: 170.89克.
早餐: Herta Jambon Sans Nitrite, Emmental, Casino Dejeunettes. 午餐: Paul Macaron, Paul Sandwich Dieppois. 晚餐: Saumon Cuit. 更多的......
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一星期增加4.2 公斤
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