在2023年04月2日体重纪录（没有日志纪录）
|
50.5 公斤
最近减少: 0.5 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1436 千卡
|
脂肪: 53.43克 | 蛋白质: 45.17克 | 碳水物: 207.64克.
早餐: Печенье Мария, Авокадо, Жареное Яйцо, Алан Сосиски Фитнес с Говядиной . 午餐: Груша, Сахар, Селянське Молоко 2,5%, Гречка Отварная. 晚餐: Печенье Мария, Селянське Молоко 2,5%, Картошка Тушеная, Алан Сосиски Фитнес с Говядиной , Огурец (с Кожурой), Авокадо. 小食/其他: Вермишелевый Суп, Верес Икра Кабачковая, Авокадо, Киевхлеб Булочка Малятко , Exquisa Сырковый Крем Персик-Маракуя, Банан. 更多的......
|
稳定体重
|