在2023年04月2日体重纪录（没有日志纪录）
|
77 公斤
最近减少: 3.5 公斤.
还有: 17 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
725 千卡
|
脂肪: 33.92克 | 蛋白质: 36.19克 | 碳水物: 70.80克.
早餐: Чай, Сахар, Любимо Сметана 15%, Челны Хлеб Хлеб Серый, Брест Литовск Сыр Российский, Йола Сервелат Московский. 午餐: Огурец (с Кожурой), Кубаночка Кабачковая Икра , Картофель Отварной, Белый Хлеб, Вкусные Консервы Горбуша Натуральная Дальневосточная. 更多的......
|
一星期增加0.4 公斤
|