在2023年04月1日体重纪录（没有日志纪录）
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67.8 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 12.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1482 千卡
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脂肪: 55.72克 | 蛋白质: 120.48克 | 碳水物: 124.38克.
早餐: Изюм, Сто Пудов Рисовая Мука, Яйцо, Творог 18%. 午餐: Пекинская Капуста, Куриные Грудки (Жареные), Сто Пудов Рис Басмати. 晚餐: Куриное Филе, Капуста Белокочанная, President Сметана 20%, Гречка Pasta Lenka Гречка. 小食/其他: Big Bob Арахис Жареный Солёный. 更多的......
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一个星期减少2.1 公斤
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