在2023年03月28日体重纪录(没有日志纪录)
|
91.6 公斤
最近减少: 4 公斤.
还有: 16.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1427 千卡
|
脂肪: 63.93克 | 蛋白质: 51.82克 | 碳水物: 164.31克.
早餐: Ilona Піта Арабська, Гороховый Суп, Vita Verde Буряк Варений, Торчин Соус Тахини . 午餐: Мясная Лавка Колбаса до Пюрешки, Ферма Сыр Сулугуни , Соус Барбекю, Мясная Лавка Колбаса до Пюрешки, Гречка Вареная. 小食/其他: Millennium Super Food, MacCoffee Strong. 更多的......
|
一星期增加2.1 公斤
|
|
|