在2023年03月28日体重纪录(没有日志纪录)
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60.5 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 5.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1072 千卡
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脂肪: 62.86克 | 蛋白质: 44.45克 | 碳水物: 83.46克.
早餐: Кофе Латте, Pamapol Паштет Индюшиный , Хлеб Бородинский. 午餐: President Крем-Сыр Классический 24,5%, Good Milk Брынза. 小食/其他: Яблоки Фуджи, Lazur Сир Блакитний З Пліснявою. 更多的......
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一个星期减少2.1 公斤
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