在2023年03月25日体重纪录（没有日志纪录）
|
66 公斤
最近减少: 4 公斤.
还有: 16 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1085 千卡
|
脂肪: 55.70克 | 蛋白质: 60.75克 | 碳水物: 99.20克.
早餐: Akura Бальзамический Уксус, Олейна Масло Подсолнечное Рафинированное, Молоко (Цельное Молоко), Повна Чаша Цукор Ванільний, Jacobs Кофе без Кофеина, Вілла Роз Творог 30%, Пекинская Капуста, Рис Отварной, Куриное Филе Вареное, Печень Свиная Жареная. 晚餐: Печень Свиная Жареная. 小食/其他: Snickers Snickers, Повна Чаша Цукор Ванільний, Кофе Латте. 更多的......
|
一个星期减少0.6 公斤
|
|
|