在2023年03月20日体重纪录（没有日志纪录）
|
71.9 公斤
最近减少: 12.1 公斤.
还有: 16.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1338 千卡
|
脂肪: 33.99克 | 蛋白质: 41.55克 | 碳水物: 224.45克.
早餐: Вязанка Колбаса Молочная Стародворская, Хлебозавод 22 Хлеб Бородинский, Яйцо, Белый Город Молоко 2,5%. 午餐: Апельсин, Яблоко, Слада Зефир Классический, Омский Бекон Карбонад Фирменный, Хлебодар Батон Любительский, Чай, Суп Грибной. 晚餐: Яблоко, Слада Зефир Классический, Кофе, Белый Город Молоко 2,5%, Дело Вкуса Капуста Тушеная с Овощами. 更多的......
|
一个星期减少0.4 公斤
|