在2023年03月15日体重纪录（没有日志纪录）
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61 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1693 千卡
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脂肪: 60.36克 | 蛋白质: 59.36克 | 碳水物: 250.50克.
早餐: Печеное Яблоко, Авокадо, Ржаной Хлеб, Класс Салат из Молодой Капусты, Жареное Яйцо. 午餐: Шарлотка с Яблоками, Печеное Яблоко. 晚餐: Верес Перец Сладкий, Котлеты из Куриной Грудки, Гречка Отварная. 更多的......
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一星期增加0.0 公斤
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