在2023年03月11日体重纪录（没有日志纪录）
|
59.3 公斤
最近减少: 17.7 公斤.
还有: 9.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1269 千卡
|
脂肪: 58.82克 | 蛋白质: 54.42克 | 碳水物: 129.60克.
早餐: Гармония Сметана 21%, Геркулес Вареники с Сыром Сладкие , Faciaty Паста Сырковая, Кулиничи Хліб Тостовий Висівковий Європейський, Indykpol Сосиски с Сыром. 午餐: Klim Печиво Фігурки З Маком, АТБ Ківі, Оливковое Масло, Molendam Сыр Плавленый Vershkoviy, El Gusto Чесночный Соус, Зеленый Листовой Салат, Верес Горошек Зеленый, Ашан Котлета с Грибами, Плов. 更多的......
|
一个星期减少1.4 公斤
|