在2023年03月10日体重纪录(没有日志纪录)
|
90.7 公斤
最近减少: 4.9 公斤.
还有: 15.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1502 千卡
|
脂肪: 63.58克 | 蛋白质: 69.52克 | 碳水物: 162.98克.
早餐: Hokkaido Club Соевый Соус Классический, Molendam Сыр Плавленный Гауда, Щедро Майонез Салатный 30%, De Luxe Тунец в Собственном Соку , De Luxe Кукуруза Консервированная , Пекинская Капуста, Простоквашино Молоко, Хлеб Арнаутский, Яготинский Кефир 2,5%. 午餐: АТБ Жульен с Грибами и Сыром. 小食/其他: Millennium Пористый Молочный Шоколад , Банан, Простоквашино Молоко. 更多的......
|
一个星期减少1.2 公斤
|
|
|