在2023年03月9日体重纪录（没有日志纪录）
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73.7 公斤
最近减少: 1.3 公斤.
还有: 8.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1046 千卡
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脂肪: 51.51克 | 蛋白质: 60.44克 | 碳水物: 88.09克.
早餐: Кофе с Молоком, Огурец (с Кожурой), Сосиска, Гречка Отварная, Омлет с Молоком. 午餐: Сметана 15%, Varto Сыр Гауда 45%, Сырники Домашние. 小食/其他: Яблоко Голден, Пицца с Мясом и Овощами. 更多的......
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稳定体重
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