在2023年03月4日体重纪录（没有日志纪录）
|
87.9 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 21.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1016 千卡
|
脂肪: 43.07克 | 蛋白质: 50.12克 | 碳水物: 113.06克.
早餐: Морковь, Uncle Matt Orange Juice, Yofi Бабагануш, 365 Whole Foods Cream Cheese, 365 Whole Foods Sprouted Multigrain Bread, Жареное Яйцо, Голубика, Клубника, Молоко (2% Обезжиренное), Своя Линия Мёд Разнотравье, Mevgal Греческий Йогурт 2%, Сухие Семена Чиа. 午餐: Dziugas Пармезан, Yofi Бабагануш, Stonefire Mini Naan, Чили от Гэри. 小食/其他: Kind Milk Chocolate Peanut Butter. 更多的......
|
一个星期减少0.3 公斤
|
|
|