在2023年03月4日体重纪录（没有日志纪录）
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80.4 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 16.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1359 千卡
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脂肪: 77.89克 | 蛋白质: 84.42克 | 碳水物: 79.90克.
早餐: La Selva Bacon, Carrefour Queso Curado, Aceite de Oliva, Tomates, Pan Blanco, Hacendado Leche Semidesnatada, Nespresso Café Capsulas. 午餐: Ametller Origen Tortilla de Calabacín y Cebolla, Pan Blanco, Heinz Mayonesa, Hacendado Helado Mini Bombón Negro, Langostinos Plancha. 晚餐: Hacendado Yogur Griego Natural Azucarado, Pan Blanco, Langostinos Plancha. 更多的......
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一个星期减少4.2 公斤
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