在2023年03月4日体重纪录(没有日志纪录)
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56.7 公斤
最近减少: 4.6 公斤.
还有: 7.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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560 千卡
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脂肪: 31.40克 | 蛋白质: 18.36克 | 碳水物: 52.84克.
早餐: Pata Negra Паштет Зі Свинини, Румянец Хлеб Заварной со Льном, Жареное Яйцо без Жира. 午餐: Жареная Картошка, Кабачки Жареные, Pata Negra Паштет Зі Свинини, Свекла Вареная. 更多的......
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一个星期减少0.2 公斤
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