在2023年03月3日体重纪录（没有日志纪录）
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81 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 17 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1249 千卡
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脂肪: 63.33克 | 蛋白质: 50.47克 | 碳水物: 121.84克.
早餐: Aceite de Oliva, Pan Integral, Tomates, Plátano, Nespresso Café Capsulas, Hacendado Leche Semidesnatada. 午餐: Heinz Mayonesa, Florette Verduras Micro Brocoli Zanahoria Puerro, Hacendado Helado Mini Bombón Negro, Hacendado Pan Blanco, Aceite de Oliva, Lubina. 晚餐: Hacendado Sobaos, Central Lechera Asturiana Leche Semidesnatada. 更多的......
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一个星期减少0.7 公斤
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