在2023年02月25日体重纪录（没有日志纪录）
|
89 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 20.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
624 千卡
|
脂肪: 18.64克 | 蛋白质: 22.57克 | 碳水物: 92.17克.
早餐: Сыробогатов Творожный Сыр с Зеленью, Огурец (без Кожуры), Красные Помидоры, Щедрые Хлебцы с Чесноком , Ясно Солнышко Хлопья Овсяные с Черносливом. 午餐: Вьетконг Манго Сушеное, Вьетконг Папайя Сушёная , Домашние Заготовки Красная Фасоль в Томатном Соусе, Салат из Капусты и Огурца, Борщ со Свининой. 更多的......
|
一个星期减少4.9 公斤
|
|
|