在2023年02月22日体重纪录（没有日志纪录）
|
76 公斤
最近减少: 19 公斤.
还有: 16 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1023 千卡
|
脂肪: 37.83克 | 蛋白质: 55.18克 | 碳水物: 122.85克.
早餐: Наш Сирок Плавленый Сыр, Гречка Вареная. 午餐: Для Вас Хлебцы Классические, Сырный Суп с Курицей. 晚餐: Свекла Вареная, Ленивые Голубцы, Картофельное Пюре на Воде. 小食/其他: Банан, Украинский Творог 5%. 更多的......
|
一个星期减少4.9 公斤
|
|
|