在2023年02月22日体重纪录(没有日志纪录)
|
52.2 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 1.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1490 千卡
|
脂肪: 57.56克 | 蛋白质: 94.23克 | 碳水物: 146.16克.
早餐: Капучино, Капучино, БКК Тістечка Золотий Горішок, Кетчуп, Ювілейний Балик, Жареное Яйцо. 午餐: Суп из Морепродуктов, Креветки Темпура, Сахар, Чай. 晚餐: Кокос, Киви, Ювілейний Балик, Кокосовая Вода, Sunfill Конфеты Шоколад Апельсин. 小食/其他: Фанни Йогурт Вишня , Сахар, Кофе. 更多的......
|
一星期增加2.1 公斤
|