在2023年02月21日体重纪录(没有日志纪录)
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70.3 公斤
最近减少: 7.8 公斤.
还有: 15.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1087 千卡
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脂肪: 26.18克 | 蛋白质: 41.88克 | 碳水物: 172.64克.
午餐: Борщ Украинский, Блины с Творогом, Белый Хлеб, Гречка Вареная. 晚餐: Варенье, Манная Каша, Яичница, Белый Хлеб. 更多的......
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一个星期减少6.3 公斤
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