在2023年02月20日体重纪录(没有日志纪录)
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60.4 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 5.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1221 千卡
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脂肪: 64.21克 | 蛋白质: 56.18克 | 碳水物: 102.03克.
早餐: Хлеб Бородинский, Бащинский Печень Куриная Жареная с Луком. 午餐: Козий Сыр (Мягкий), Пончики (Обычные). 晚餐: Волошкове Поле Молоко 2,6%. 更多的......
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一个星期减少1.4 公斤
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