在2023年02月19日体重纪录（没有日志纪录）
|
66.6 公斤
最近减少: 3.4 公斤.
还有: 7.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1069 千卡
|
脂肪: 31.65克 | 蛋白质: 73.49克 | 碳水物: 112.45克.
早餐: Розумний Вибір Капуста Білокачанна Квашена, Курка 15 лют 23, Mestemacher Хлеб Фитнес, Ясенсвіт Яйця, Sirni Namaz Liptauer, АТБ Помидор. 午餐: Солоний Сир Bjelovarski, Шостка Сыр Плавленый, Олейна Масло Подсолнечное Рафинированное, АТБ Помидор, Krakus Шинка, Ясенсвіт Яйця, Mlekovita Сыр Гауда, Хлібні Технології Тортилья Мультизернова. 小食/其他: АТБ Яблоко Лиголь. 更多的......
|
一个星期减少0.7 公斤
|
|
|