注册
|
登录
中国
搜索:
食物
菜谱
健身
用户
我的FatSecret
食物
菜谱
健身
社区
社区
会员
DjemyLi
日记
2023年02月7日
DjemyLi的日记, 2023年02月7日
DjemyLi的个人资料
|
< 上一项
|
下一条目 >
在2023年02月7日体重纪录（没有日志纪录）
73.2 公斤
最近减少:
3.3 公斤
.
还有:
18.2 公斤
.
饮食准则: 合理的.
查看饮食日历
, 2023年02月7日:
1041 千卡
脂肪: 59.69克 | 蛋白质: 62.65克 | 碳水物: 63.07克.
午餐:
Картошка Печеная, Куриные Крылышки с Кожей (Запеченные), Смешанные Орехи.
晚餐:
Мороженое Пломбир.
更多的......
996 千卡
运动:
健身器（中度的） - 1 小时 和 10 分钟, Samsung Health - 22 小时 和 50 分钟.
更多的......
一个星期减少0.6 公斤
0支持者
支持
提交评论
您必须登陆后才能评论，请点击
这里
登录。
DjemyLi的体重历史
查看完整的历史记录