在2023年02月6日体重纪录（没有日志纪录）
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56.3 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 5.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1372 千卡
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脂肪: 104.03克 | 蛋白质: 46.83克 | 碳水物: 75.52克.
早餐: 아리즈웰 아리즈웰. 午餐: 올리브, 블랙 올리브, 할리스 (Hollys Coffee) 카페라떼, 휘핑크림, 코스트코 플레인 베이글. 晚餐: 코스트코 콜비잭치즈, 삶은 병아리콩, 광천 곱창김, 광화문 미진 들기름, 헬로키토 당근라페, 아보카도, 닭가슴살, 블랙 올리브. 小食/其他: 마카다프룻 abc꿀꺽, 삶은 계란, Sir Kensington's 아보카도 마요네즈. 更多的......
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一星期增加0.1 公斤
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