在2023年02月6日体重纪录（没有日志纪录）
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99.2 公斤
最近减少: 8.2 公斤.
还有: 14.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1498 千卡
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脂肪: 72.38克 | 蛋白质: 96.66克 | 碳水物: 111.88克.
早餐: Молоко, Творог, Кишмиш Кишмиш, Банан, Яйцо. 午餐: Плов, Хаш. 晚餐: Грецкие Орехи, Вареное Яйцо, Лепешка. 小食/其他: Тушенка. 更多的......
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一个星期减少1.8 公斤
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