在2023年02月4日体重纪录（没有日志纪录）
|
53.4 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 2.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1639 千卡
|
脂肪: 90.13克 | 蛋白质: 99.89克 | 碳水物: 149.75克.
早餐: Жареное Яйцо, Алан Сосиски Кроха, Кокос, Ананас. 午餐: Хамон, Помидоры Черри, Feel The Cheese Крем-Сыр с Травами, Хлебец, Вареное Яйцо, Сильпо Желе Мозаика. 晚餐: Своя Лінія Халва Ванільна, Ronik Фініки Королівські, Помидоры Черри, Barilla Макароны Отварные, Галя Балувана Котлета Індича. 小食/其他: Lekker Йогурт З Малиною Та М’Ятою , Ананас, Кокос. 更多的......
|
一星期增加1.8 公斤
|