在2023年02月3日体重纪录（没有日志纪录）
|
66 公斤
最近减少: 16.2 公斤.
还有: 14 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1522 千卡
|
脂肪: 79.68克 | 蛋白质: 80.92克 | 碳水物: 119.79克.
早餐: Eco Botanica Шоколад с Апельсиновыми Кусочками, Магнит Банан, Aplab Арахисовая Паста, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые. 午餐: Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Ядрена Копоть Сосиски Классические, Кус кус. 晚餐: Мираторг Паштет с Черносливом и Арахисом, Каждый День Цветочный Мед, Harry's Хлеб Тостовый, Ядрена Копоть Сосиски Классические, Огурец (с Кожурой), Индилайт Грудка Индейки Отварная. 小食/其他: Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Клубника. 更多的......
|
一星期增加2.8 公斤
|
|
|