在2023年02月2日体重纪录（没有日志纪录）
|
52.9 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 1.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1368 千卡
|
脂肪: 48.20克 | 蛋白质: 66.65克 | 碳水物: 141.88克.
早餐: Сильпо Пончик , Сильпо Круассан с Миндальным Кремом, Сахар, Капучино, Помидоры Черри, Майонез, Горчица, Авокадо, Fish Line Тунец в Масле. 午餐: Garage Пиво, Майонез, Кетчуп, Горчица, Авокадо, АТБ Помидор , Київхліб Булочки для Бургерів, Мястория Бифштекс для Бургеров. 小食/其他: Кофе с Сахаром. 更多的......
|
一个星期减少2.1 公斤
|