在2023年01月28日体重纪录（没有日志纪录）
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95.3 公斤
最近减少: 0.3 公斤.
还有: 20.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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483 千卡
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脂肪: 23.15克 | 蛋白质: 46.06克 | 碳水物: 23.77克.
早餐: Простоквашино Молоко, Сыр Мюнстер, Чумак Вяленые Помидоры в Масле, Rio Mare Тунец в Собственном Соку, Вареное Яйцо, Верес Кукуруза Консервированная . 更多的......
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一个星期减少0.5 公斤
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