在2023年01月27日体重纪录（没有日志纪录）
|
93.6 公斤
最近减少: 5.3 公斤.
还有: 5.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2039 千卡
|
脂肪: 65.29克 | 蛋白质: 63.50克 | 碳水物: 157.45克.
午餐: HP Brown Sauce, Quorn Pepperoni Slices, Cheddar Cheese , Egg. 晚餐: Tesco Blue Stilton, Chicken Pizza. 小食/其他: Kit Kat Chunky (40g), Merlot Wine, Marks & Spencer Crispy Cheese Crackers. 更多的......
|
一个星期减少8.9 公斤
|
|
|