在2023年01月22日体重纪录（没有日志纪录）
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110.9 公斤
最近减少: 10.9 公斤.
还有: 20.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1612 千卡
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脂肪: 69.55克 | 蛋白质: 97.79克 | 碳水物: 139.48克.
午餐: Jennie-O Ground Turkey 93/7, Chicken of the Sea Premium Crab Meat, King's Hawaiian Hawaiian Sweet Rolls, Keebler Club Crackers Minis Original, Bob's Sweet Stripes, Sour Patch Watermelon Slices, Member's Mark Uncured Black Forest Ham, Sargento Deli Style Sliced Provolone Cheese. 晚餐: Egg Roll with Beef and/or Pork, Pork Roasts (Top Loin, Boneless) , Egg, Nasoya Chinese Style Noodles. 小食/其他: Heath Milk Chocolate English Toffee Bar. 更多的......
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一个星期减少3.2 公斤
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