在2023年01月16日体重纪录(没有日志纪录)
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60 公斤
最近减少: 3.5 公斤.
还有: 2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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452 千卡
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脂肪: 19.26克 | 蛋白质: 38.30克 | 碳水物: 31.11克.
早餐: Millennium Молочный Шоколад . 晚餐: Мясна Весна Балык Свинной, Индейка Отварная, Сильпо Лук Репчатый , Хлеб Черный, Бульон из Индейки. 更多的......
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一星期增加0.1 公斤
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