在2023年01月15日体重纪录(没有日志纪录)
|
94.8 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 28.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2561 千卡
|
脂肪: 100.33克 | 蛋白质: 72.55克 | 碳水物: 327.09克.
早餐: Сыр, Ferrero Нутелла, Банан, Лаваш Армянский, Красные Помидоры, Сильпо Лосось Слабосоленый, Philadelphia Сыр Филадельфия, Жареное Яйцо, Русалочка Паста Рыбная Адмиральская, Мягкая Белая Булка. 午餐: Coca-Cola Кока Кола, Лук, Шампиньоны, Простоквашино Сливки 10%, Макароны Отварные. 晚餐: Шоколадные Печенья (с Маслом), Красное Яблоко. 小食/其他: Ананас, Рудь Мороженое Супер Шоколад, Milka Молочный Шоколад, Сыр с Плесенью, Villa Krim Вино Белое Полусладкое, Авокадо, Philadelphia Сыр Филадельфия, Мягкая Белая Булка. 更多的......
|
一星期增加0.2 公斤
|
|
|